Aller au contenu

Guide gratuit · PDF

Démarrer sans gluten au Maroc

Comprendre le gluten, trouver tes farines sans te ruiner et réussir tes premières recettes marocaines. Simplement, avec des ingrédients d’ici.

  • Le gluten expliqué simplement, et où il se cache dans nos plats
  • Où trouver tes farines au Maroc, même à petit prix
  • Tes premières recettes marocaines sans gluten, pas à pas

Merci ! Ton guide arrive dans ta boîte mail. Pense à regarder aussi dans les promotions ou les spams.

C’est cadeau, bsahtek !

Dans le guide

  1. Le gluten, en deux mots

    Ce que c’est, à quoi il sert dans la pâte, et pourquoi de plus en plus de familles le réduisent.

  2. Où il se cache

    Khobz, msemen, couscous, harira… et le gluten caché dans les produits du commerce.

  3. Tes farines, sans te ruiner

    Le hanout aux épices qui moud ton riz ou tes pois chiches, le supermarché, et ton mélange maison.

  4. Tes premières recettes

    Des recettes marocaines faciles pour te lancer, testées dans une vraie cuisine.

Ici, on cuisine sans gluten avec les saveurs du Maroc. Des recettes simples, testées, pensées pour toi.

Fannyfondatrice de Glutelis